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リプロスキンの成分 コラーゲン
コラーゲンは、ほんとうに、よく耳にしますよね。
コラーゲンって何って、もう一度おさらいしましょう。
人の皮膚や靭帯、腱や、骨、軟骨は、
コラーゲンというタンパク質が多く含まれています。
知ってましたか。
コラーゲンは，鶏の皮や軟骨、すじ肉、
それから、サケ、うなぎ、あんこうなどの皮や骨に多く含まれています。
よく、お肌によいコラーゲンをたっぷり摂取できるレシピが紹介されちますよね。
でもちょっと、待ってください。
私の調べた情報によると、コラーゲンをたくさん食べれば、
お肌によいかというとそうでもないようなんです。
情報ソースは、ウィキペディア（Ｗｉｋｉｐｅｄｉａ）ですから、
そんな酷い嘘は書かれていないはずです。
コラーゲンは消化されて、アミノ酸や、アミノ酸が２−３個結合したペプチドに分解されてしまうそうです。
だから、体内でコラーゲンがうまく生成されないと、お肌のターンオーバーに必要なコラーゲンが不足するという事態にもなりかねないのでは。
体内でコラーゲンを合成するには、
リシンやビタミンCが必要なんだそうですよ。
リシンっていうのは、必須アミノ酸で、
動物性タンパク質におおく含まれています。
必須アミノ酸っていうのは、体内では、
合成できない（または少ししか合成できない）アミノ酸のことです。
ただし、コラーゲンを摂取することが、
全く無意味かというと、そうでもないようです。
コラーゲンには、コラーゲンの再生を促進する
ペプチドが含まれているそうです。
理解できました？
ためしてガッテンで、もっと詳しく、わかりやすく、説明してほしいですね。
でも、お肉も食べないといけませんね。
そして、お肉を食べるなら、鶏。
そして、皮を残すとか、皮だけだべるとか、
そんな食べ方はしないほうがいいんですね。
リプロスキンに含まれているコラーゲンの効果ですが、
お肌に浸透して、吸収されるってことは、
医学的にはありえないようです。
ただし、皮膚からの水分の蒸発を抑えて、
肌表面の潤いを保つ効果はあるようです。
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